ยินดีต้อนรับ, ผู้เยี่ยมชม
กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน.    ลืมรหัสผ่าน?
ถาม-ตอบ กายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัด
Go to bottom
ตอบกลับ
เริ่มหัวข้อใหม่
หน้า: 12
หัวข้อ : ปวดสะโพก-ขา ชาลงฝ่าเท้า
#1480
ปวดสะโพก-ขา ชาลงฝ่าเท้า 1 ปี, 10 เดือน ก่อน พลังน้ำใจ: 0
เมื่อประมาณ 6-7เดือนที่แล้ว ดิฉันมีอาการปวดร้าวทีสะโพก โดยเฉพาะต้นขาด้านหลัง และชาลงส้นเท้าด้านขวา ก่อนมีอาการ ดิฉันใส่รองเท้าพื้นสูงยืนทำงานทั้งวัน ต่อมามีความรู้สึกเหมือนมีกระดุมกดที่สะโพก และเริ่มปวดร้าวลงขา จนต้องลาออกจากงาน เรพาะปวดมาก ไปหาหมอหลายที่ ทั้งแผนปัจจุบัน และแบบฝังเข็ม เอ็กเรย์ 4รอบแล้ว บางที่ก็บอกว่า เป็นเพราะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ฉีดยา และให้ยาทาน แต่ก็ไม่ดีขึ้น ล่าสุดไปอีกที่ เขาก็บอกว่ากระดูกสันหลังอยู่ในระดับที่ดีมาก แต่มีปัญหาตรงที่ข้างกระดูกข้อที่เท่าไรจำไม่ได้ มีเงี่ยงแหลมยื่นออกมาทั้ง2ข้าง เมื่อทำงานที่ต้องหมุนตัวบ่อยๆ ทำให้มีปัญหากับกล้ามเนื้อ และเส้นประสาที่อยู่ใกล้ๆ ลักษณะเช่นนี้เป็นไปได้หรือเปล่าคะ หรือว่าดิฉันไม่เข้าใจที่หมออธิบาย เพราะอยู่ที่ต่างประเทศ แต่เขาชี้ให้ดูรูปเอ็กเรย์ด้วย ตอนนี้สะโพกข้างซ้ายก็เริ่มมีอาการ แต่ยังไม่ลงถึงฝ่าเท้า รบกวนช่วยตอบให้หายข้องใจด้วย จะเป็นพระคุณอย่างมากเลยค่ะ
ใส่รหัสที่นี่   
กรุณาใส่ข้อความ,คุณสามารถใช้ แท็ก BBCODE ได้.
jinny
Fresh Boarder
กระทู้: 2
graphgraph
สมาชิกที่ไม่ได้ออนไลน์ Click here to see the profile of this user
Reply Quote
 
#1481
Re: ปวดสะโพก-ขา ชาลงฝ่าเท้า 1 ปี, 10 เดือน ก่อน พลังน้ำใจ: 5
จากอาการข้างต้นนี้ คิดว่าคงเป็นจากกล้านเนื้อบริเวณสะโพกอักเสบเรื้อรัง
ทำให้เกิดพังผืดยึดรั้งภายในกล้ามเนื้อ อาการ คือ จะมีอาการปวดสะโพร้าวลงขา อาจร้าว
ถึงบริเวณข้อเท้าได้ค่ะ หรืออาจเกิดอาการช้าร่วมด้วยก็ได้
การรักษาด้วยตัวเองนะคะ อาจให้คนช่วยกดบริเวณจุดเจ็บที่สะโพก การกดให้หาจุดที่เจ็บที่สุด
กดค้าง 10-15 วินาที ผ่อน ทำซ้ำจนกว่าจะรู้สึกว่าเบาลง ตามด้วยการยืดกล้ามเนื้อ คือ
นั่งไขว่ห้างแบบผู้ชาย ด้านที่มีปัญหายกพาดข้ึน ก้มตัวลงให้ตึงที่สะโพก
ค้างไว้ 10-15 วินาที ทำซ้ำ 20ครั้ง
ใส่รหัสที่นี่   
กรุณาใส่ข้อความ,คุณสามารถใช้ แท็ก BBCODE ได้.
กภ.เยาวภา
Expert Boarder
กระทู้: 139
graphgraph
สมาชิกที่ไม่ได้ออนไลน์ Click here to see the profile of this user
Reply Quote
 
#1482
Re: ปวดสะโพก-ขา ชาลงฝ่าเท้า 1 ปี, 10 เดือน ก่อน พลังน้ำใจ: 5
ลองดฺนะคะ
มีอะไรเพิ่่มเติมปรึกษาได้ค่ะ
ใส่รหัสที่นี่   
กรุณาใส่ข้อความ,คุณสามารถใช้ แท็ก BBCODE ได้.
กภ.เยาวภา
Expert Boarder
กระทู้: 139
graphgraph
สมาชิกที่ไม่ได้ออนไลน์ Click here to see the profile of this user
Reply Quote
 
#1487
Re: ปวดสะโพก-ขา ชาลงฝ่าเท้า 1 ปี, 10 เดือน ก่อน พลังน้ำใจ: 0
ช่วงที่ปวดมากๆ เคยใช้ลูกเบสบอล นั่งกดบริเวณที่ปวด แรกๆก็พอผ่อนคลาย แต่พักหลังที่ไปฝังเข็ม อาการปวดมากขึ้น ปวดลงไปที่น่องด้วยเหมือนเป็นตะคริวเลยเปลี่ยนมารักษาแผนปัจจุบัน ที่นี่เขาใช้วิธีฉีดยา พ่นสเปรย์ และกระตุ้นด้วยไฟฟ้า รู้สึกผ่อนคลายขึ้นเยอะค่ะ

แต่ยังสงสัย คือด้านข้างของสะโพกที่ต่อกับต้นขาข้างที่เจ็บ มีอาการชา หยิกไม่ค่อยเจ็บ หรือบางทีคลำดู จะรู้สึกปวดแป๊บๆเหมือนเสี้ยนตำ คือเมื่อ20กว่าปีที่แล้ว เคยประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ ขาส่วนนี้ฟกช้ำ หลังจากนั้นก็มีอาการชานิดหน่อย อาการหายไปแล้วระยะหนึ่ง และกลับมาเป็นอีกช่วงที่ปวดขา ตอนแรกคิดว่าเป็นเพราะโดนฉีดยาและกระตุ้นด้วยไฟฟ้าแรงเกินไป อาการนี้เป็นเพราะอะไรคะ จะมีโอกาสหายหรือเปล่าคะ บางทีก็มีอาการเหมือนชาขาเวลานั่งทับนานๆ

อาการป่วยโดยรวมในลักษณะนี้ จะมีโอกาสหายเป็นปกติหรือเปล่าคะ เพราะรู้สึกรำคาญตัวเองเหลือเกิน ไปทำงานก็ไม่ได้ และเครียดกับคำพูดของคนรอบข้างด้วย คนโน้นก็บอกว่าทำไมไม่รักษา รักษาแล้วทำไมไม่ไปโรงพยาบาลโน้น โรงพยาบาลนี้

ขอบคุณมากเลยค่ะ ที่ให้คำปรึกษา
ใส่รหัสที่นี่   
กรุณาใส่ข้อความ,คุณสามารถใช้ แท็ก BBCODE ได้.
jinny
Fresh Boarder
กระทู้: 2
graphgraph
สมาชิกที่ไม่ได้ออนไลน์ Click here to see the profile of this user
Reply Quote
 
#1495
Re: ปวดสะโพก-ขา ชาลงฝ่าเท้า 1 ปี, 10 เดือน ก่อน พลังน้ำใจ: 5
บริเวณที่เคยมีการกระแทกรุนแรง เกิดการเขียวช้ำมาก จะเิดพังผืดขึ้นภายใน
เนื้อเยื่อบริเวณนั้น อาจทำให้เกิดอาการดังที่เป็นอยฺ่ได้
แนะนำให้ลองยืดท่าที่แนะนำไปดูสักระยะนะคะ
มีอะไรเปลี่ยนแปลงหรือปัญหาอะอะเพิ่มเติม ปรึกษาได้ค่ะ
ใส่รหัสที่นี่   
กรุณาใส่ข้อความ,คุณสามารถใช้ แท็ก BBCODE ได้.
กภ.เยาวภา
Expert Boarder
กระทู้: 139
graphgraph
สมาชิกที่ไม่ได้ออนไลน์ Click here to see the profile of this user
Reply Quote
 
#1598
Re: ปวดสะโพก-ขา ชาลงฝ่าเท้า 1 ปี, 9 เดือน ก่อน  
ลองบริหารอย่างที่แนะนำดู เวลาทำไม่ค่อยปวดแล้วค่ะ จะปวดบ้างก็เวลาเดินนานๆ หรือเวลานั่งแล้วลุก แต่ว่าอาการชาบางทีก็เริ่มจากต้นขา บางทีก็เริ่มจากน่อง ลงไปส้นเท้า ถึงง่ามนิ้ว เหมือนเรานั่งทับขานานๆแล้วเป็นเหน็บชาอย่างนั้น มีเกือบตลอดเวลาลุกนั่ง
เมื่อวานไปหาหมอฉีดยา รับยามา หมอบอกว่า อาการของโรคนี้จะไม่หายขาด แค่บรรเทาเท่านั้น อย่างนี้ก็คงทำงานที่ใช้แรงไมได้สิคะ หรือว่าอย่างไร เพราะเวลายืนหรือยืนนานๆ ตอนนี้ก็เหมือนกล้ามเนื้อเกร็ง และปวด ต้องนั่งสักพักถึงจะหาย
ใส่รหัสที่นี่   
กรุณาใส่ข้อความ,คุณสามารถใช้ แท็ก BBCODE ได้.
jinny

Reply Quote
 
Go to top
ตอบกลับ
เริ่มหัวข้อใหม่
หน้า: 12
ผู้ดูแลบอร์ด: admin, PT_warin

เวลาทำการ

ศูนย์กายภาพบำบัด ปิ่นเกล้า ในเวลาราชการ
วันจันทร์ – ศุกร์
08.00 – 15.00 น.
นอกเวลาราชการ
วันจันทร์ – ศุกร์
16.00 – 19.00 น.
วันเสาร์ - อาทิตย์
08.00 – 16.00 น.

ศูนย์กายภาพบำบัด ศาลายา ในเวลาราชการ
วันจันทร์ – ศุกร์
08.00 – 15.00 น.
นอกเวลาราชการ
วันจันทร์ – ศุกร์
16.00 – 18.00 น.
ปิดให้บริการในวันเสาร์ - อาทิตย์

** รอบเช้าปิดรับบัตร11.00 น. รอบบ่ายปิดรับบัตร15.00 น. **

Copyright © 2011 Faculty of Physical Therapy - Mahidol University. All rights reserved.
ศูนย์กายภาพบำบัด คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล 198/2 ถนนสมเด็ตพระปิ่นเกล้า แขวงบางยี่ขัน เขตบางพลัด กรุงเทพฯ 10700
โทรศัพท์ : 02-433-7098 ต่อ 1